冬天的盡頭春天就不遠了—春天到了冬季癢就會遠離? 

 

直到去年11月，始終延續夏日的懊熱，彷彿冬衣是穿不上似的…
十二月底接連而來的低溫特報，讓溫度直直下降，而逼近農曆過年，正是凍到極高點，皮膚面臨嚴寒乾燥的挑戰。
 
乾燥、粗糙、紅癢、脫屑，是門診最近常見到的皮膚狀況，甚者還有抓痕及粗厚的增厚或因抓摳造成皮膚腫脹潰瘍或流組織液，看起來怵目驚心。
然而這一切都是起因於氣候的乾燥所造成的乾癢，以及我們雙手的摳抓加工所導致之後果。
 
常遇到患者說，醫師，我擦你的藥，剛開始比較好，現在就差不多不太再有進步。通常這樣的患者，患處看起來依然乾燥，也常有脫屑或是抓痕。他們共同的特徵，就是認為只要擦藥就會好，而皮膚本身的乾燥問題卻不進行改善。此外，用藥也需要根據病情做調整，所以，治皮膚病千萬不能急功好利。
 
 

以下就皮膚乾癢症（冬季癢）來說明：

 
Q1：醫師，你說不要抓，那用熱水燙來止癢好不好?
A1：用熱水燙用熱風吹用涼涼的萬x油來止癢，無異是飲鴆止渴，得到一時爽，癢到萬骨枯，因為皮膚的狀況因此而更乾燥，受到更多傷害，回復正常的路也就更遠了。又癢又刺又忍不住抓，只有每況愈下，慘不忍睹。行程很難終止的逆循環。
 
Q2：醫師，你說要擦乳液，可是乳液不止癢，癢的時候擦都沒用耶‧‧
A2：嗯，首先要說擦乳液當然不會止癢，不然藥要幹嘛呢?
那麼幹嘛擦乳液呢? 有看過中醫的人都知道，中國人治病，除了希望藥到病除，還希望能調養身體，以求根治。那麼你應該聽說過，皮膚病不會好啦，會一直復發的啦，不會斷根的。
 
同樣看病，怎麼會差這麼多?
其實，皮膚發炎必有原因，例如冬季癢，正是皮膚乾燥所引起的發炎現象。在使用了藥物幫你的皮膚消炎並改善症狀以後，其實皮膚還是很殘弱的，乾燥，破損的角質層及皮脂膜，如不及時補救，再次發炎是可以預期的，套用一個中醫的概念，了解問題針對其調理以求根治才是王道。
 
那什麼乳液都可以嗎? 請問各位如果感冒跟坐月子或是長痘痘及便秘的調理都一樣嗎?
這個真的很神奇，因為不只乳液，還有患者說皮膚病治療很久沒好，細問之下是家人擦剩的藥膏隨意自行擦，然後來抱怨擦很久不會好....，很可愛可是很無言。
不扯遠，乳液選擇在問題肌膚(發炎後的皮膚)當然要成分簡單，效果確實，低敏測試，才能幫你的皮膚作調理，這個部分跟成分有關較專業，可以請你的皮膚科醫師來協助。
 
所以什麼乳液都可以嗎?
當然不是，明明是缺水發炎卻給水楊酸果酸代謝角質…ㄜ…穩死的啦~
 
至於癢，除了吃藥擦藥擦乳液之外，告訴你一個秘訣，冰敷是無敵有效的啦~
冰敷袋，易開罐冰冰的鋁罐都很有效的喔~ 歡迎試試。最多，浪費一點電費，但是不會讓你的皮膚受損。
 
Q3：醫師，你說我是冬季癢，可是我覺得應該不是耶，因為我夏天也會癢…
A3：我想說的是，皮膚具有乾燥的發炎及搔抓，在冬季發生，雖然叫冬季癢，他還有一個名字叫缺脂性皮膚炎，沒有油脂保護的皮膚，失去屏障，無法維持皮膚的恆定環境。天冷的乾燥以及天熱的溼熱都可以直接對破損的皮膚造成威脅並使之發炎，說穿了，冬季夏季發生的原來是同一件事件，有沒有離奇?
 
Q4：醫師，我只是皮膚不好，為什麼要忌口?
A4：我知道很不爽，尤其是過年期間，什麼辣的炸的海鮮酒精吃香喝辣的都不行?
 
還有，連晚睡都不行，這樣守歲很麻煩，麻將也不能打…，ㄜ…真沒樂趣耶~
呵呵，其實，皮膚跟我們的神經系統在胚胎發育期都同屬外胚層發育，所以，當我們的精神或是神經處於緊繃壓力狀況甚至熬夜時，皮膚就容易發炎。另外飲食如果不忌口，必然也易導致皮膚發炎的。這個其實跟中醫所說的火氣大是接近的概念。
 
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