發炎後色素沈澱
Post Inflammatory Hyperpigmentation (簡稱 PIH )

到底什麼是「發炎後色素沈澱」呢？就字面上的意思來解釋，就是皮膚受傷發炎後的反應，在表面留下黑黑的印記，就是所謂的「發炎後色素沈澱」。像是濕疹、青春痘、蚊蟲叮咬、雷射後的傷口，黑色素細胞因外在因素被刺激後而產生大量黑色素，當發炎症狀結束之後，大量的黑色素留在表皮細胞中產生皮膚變黑現象。
 
對於發炎後的色素沉澱，因形成的原因不同而有不同的名稱，像是青春痘稱為黑色痘疤、雷射後稱為反黑、蚊蟲叮咬過後稱為紅豆冰。但大部分的人統稱它為色疤，但是就醫學上來說真正的疤痕是不會隋時間消退的，但是色素沈澱是會隨時間慢慢消退，皮膚會漸漸恢復到原本的顏色。除了剛剛上述的舉例，騎機車不小心摔倒受傷的地方、被家裡的寵物抓傷後、或是煮菜時被油燙到的地方，是不是曾經都有變黑的現象，這些都是「發炎後色素沈澱」。
 

受傷的深度與部位不同會影響到復原時間嗎?

對於發炎後色素沈澱，大部份都會隨著時間漸漸消退，皮膚受傷的部位經過結痂脫落之後，會留下黑黑的色素沉澱，隨著時間會漸漸恢復到正常膚色。消退所需要的時間與當時受傷的程度、個人皮膚的颜色深淺、受傷的部位，以及是否持續受到刺激有密切的關係。像是長時間接觸紫外線刺激，臉部、軀幹、四肢的消退時間也不同，臉部大約1-3個月、軀幹大約3-6個月、四肢大約6-12個月以上左右。
 

發炎後色素沈澱能有效的預防嗎？

其實做好防曬及保濕就是做好的預防之道
  • 徹底防曬：
    防曬是為了避免在受紫外線的刺激，能夠有效預防色素沈澱的發生。
  • 避免再度刺激：
    發炎後色素沉澱就是刺激性皮膚發炎的結果，如果發炎的症狀沒有結束，這個時候不管擦什麼美白或是抗痘的藥膏及保養品，都只會使發炎的現象更嚴重，那麼色素沈澱的現象也會相對更久。所以在發炎症狀結束之前，都應該避免進一步的刺激，當然包括紫外線、抗痘、抗皺、美白等刺激。
  • 市售保養品：
    果酸、維他命C和其衍生物、麴酸、熊果素、等等是較常使用的淡化成份產品。在使用上如果不恰當，就有可能在皮膚上產生微微發紅甚至是刺激的反應產生，有可能會比當下的情形更為嚴重，一定要非常小心使用才行。
  • 去色素藥膏或口服藥：
    不管是外用藥膏還是口服藥，還有美白成分都可以加速色素的代謝，像是膠原蛋白、花青素則是內服比外用來的好。
  • 醫學美容療程：
    有美白成分的保濕型導入課程、杏仁酸煥膚、胜肽酸煥膚、果酸換膚、雷射光療等等，這些療程都是有助於色素的代謝，恢復也會更快。
  • 雷射治療：
    一般皮膚科醫師都很推薦「淨膚雷射」，能夠有效的消除發炎後色素沈澱，針對頑固的黑色素也能有效的擊退。但是最重要的是術後保養及防曬，除了能夠預防斑點形成，也能加速色素的代謝。
 
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